Años atrás, durante una conferencia sobre cómo elevar la productividad y reducir el estrés laboral, el expositor mencionaba la importancia del sueño. Comentaba que debíamos dormir al menos siete horas al día y que tenía que ser durante la noche, pues el cuerpo descansa mejor de esa manera. Frente a esta recomendación un asistente levantó […]...

La frustración puede ser el mejor insumo para crear un mejor futuro y, en especial, darte claridad sobre cómo puedes construir un nuevo año que te entusiasme. Y es que, aunque la frustración suele inhabilitarnos a causa de no conseguir lo que deseamos en el pasado, también tiene la posibilidad de impulsarnos a hacer mejorar […]...

El camino de tu vida está marcado por la diferencia entre tus reacciones y tus decisiones. Todo depende entre las diferencias entre lo que quieres hacer y las reacciones que tienes en un nivel netamente primitivo. Varios ejemplos de las reacciones que tenemos a un nivel primitivo incluyen los gritos, las discusiones, la indiferencia, los […]...

En este video hablaremos en detalle sobre la base de la influencia. ¿Quieres que una persona cambie pero cada vez que intentas que lo haga acabas debilitando la relación entre ustedes? Tomando en cuenta un pequeño consejo, podrás lograr darle la vuelta a esta situación, consiguiendo resultados muy positivos que harán que todos acaben sintiéndose […]...