Artículos

Entrena a tu Cuerpo para quemar Grasa Mientras Duermes

¿Has intentado bajar de peso alguna vez en tu vida? ¿Cuánto tiempo te duró las ganas de hacerlo? ¿Cuándo fue el momento en que te convenciste que así eres y no es tan importante bajar esos 5, 10 o 20 kilos de más? La pregunta no es: aparte de las excusas y las historias que […]...

Cómo Respirar Correctamente

¿Sabes qué es lo más importante en tu vida? Podrías decirme muchas cosas pero la verdad es que lo más importante es el aire que respiramos, pues sin él morimos: así de simple. Y, sin embargo, nunca hemos aprendido a respirar, simplemente hemos asumido que respiramos correctamente. Lamentablemente, la forma en que respiramos evita que […]...
¿Sientes Estrés? Puedo ayudarte a reducirlo ...

Dos Lecciones de una Madre que lo Superó Todo

Alice Herz-Sommer, una pianista judía sobrevivió a uno de los campos de concentración. Su familia, sin embargo, no lo hizo. De hecho, su familia entera -excepto su hijo- fu asesinada frente a sus ojos. La única razón por la cual los nazis la dejaron a su hijo con vida fue para obligarla a que tocara piano para […]...

¿Cómo Se hizo Millonario Bill Gates?

Hace unos días ha salido la noticia a la luz de que Bill Gates ha logrado recuperar su puesto como el hombre más  rico de planeta. Hoy con 15 mil millones de dólares más que la última vez que ocupó ese lugar. Bill Gates tiene, a la fecha, una fortuna de más de 72 mil […]...
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