Qué hacer frente a la ansiedad del lunes
Este es un mensaje que probablemente no te gustaría leer, pero lo escribo desde el fondo de mi corazón:
Si después de haber tenido el domingo libre, en lugar de sentir entusiasmo por lo que harás mañana lunes sientes ansiedad, estrés o frustración haz lo siguiente.
Qué hacer frente a la ansiedad del lunes
Detente esta noche por algunos minutos a reflexionar sobre qué es aquello que realmente quieres en la vida y, lo más importante, toma una decisión respecto a qué harás para involucrarte en ese camino.
La vida es muy corta para hacer aquello que no te gusta, suelen decir y yo creo que es cierto – pero creo, sobre todo, que la vida es lo suficientemente larga para crear el impacto que realmente te gustaría crear en el mundo.
Dicho eso, debo admitir que no es fácil definir aquello que quieres, menos aún encontrar la forma de agregar valor al mundo haciéndolo y, por ende, recibir retribución por ello; pero detenerte a reflexionar sobre cómo hacerlo posible es el primer paso.
No importa el resultado de la reflexión, haberla hecho ya te ha puesto un paso adelante – felicitaciones.