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Cómo escapar del ciclo de la culpa

Te conozco. Sé que piensas que deberías: …despertar más temprano, ir al gimnasio, comer más sano, hacer yoga, meditar, estudiar ingles, terminar tu tesis, llevar una maestría, ser más disciplinado, dormir a tus horas, terminar lo que comienzas… Sé también que cuando no lo haces te sientes culpable. «¿Por qué siempre soy así?», «¿por qué […]...

El sorprendente impacto de la familia en la estabilidad emocional

«Nelson, ¿cuál ha sido el mayor descubrimiento que has obtenido en tus años de experiencia fortaleciendo el equilibrio emocional de las personas?» – me preguntó mi entrevistador.

Él quería saber aquello de lo que no se habla usualmente, de aquel concepto que yace escondido entre las profundidades de nuestro ser.

Quería conocer lo que muy pocas personas conocen, lo que va más allá de lo simple – de lo superficial.

Yo lo miré fijamente, asentí levemente y pensé:

«Este es el momento que estaba esperando. Dios, ayúdame a que este mensaje llegue al corazón de aquella persona que, sin saberlo si quiera, es quien más necesita escucharlo»

Esta era mi oportunidad para hablar acerca de aquello que ya había empezado a reconocer tres años atrás y para ese momento ya lo había entendido por completo:

El impacto del núcleo familiar en la estabilidad emocional – y por ende, en la calidad de vida – de los hijos.

Cómo hablar en público

Cómo hablar en público.

En el siguiente video aprenderás:

  • 00:00 – 01:02: Las principales dificultades al hacer una presentación en público y cómo superarlas.
  • 01:02 – 02:44: Una estrategia simple (y efectiva) para eliminar los nervios antes de hablar en público.
  • 02:45 – 04:59: La manera en que puedes estructurar tu próxima presentación de forma que tenga un alto impacto.
  • 05:00 – 07:51: Cómo puedes mantener cautiva la atención de tu público a lo largo de tu presentación.
  • 07:52 – 08:36: Un resumen de las tres estrategias más efectivas para realizar presentaciones en público.
  • 08:37 – 09:39: La verdad acerca de superar el miedo hablar en público (y cualquier otro miedo).

Disfrútalo, aplícalo y compartélo – te será de gran ayuda en la vida.

¡Déscargala, es gratis!

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En esta guía gratuita aprenderás las estrategias más efectivas para manejar tus emociones.

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