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Cómo escapar del perfeccionismo

Hoy te presentaré un concepto y una técnica que te ayudarán a progresar constantemente en tu vida, escapando de las dos principales trampas del crecimiento personal y profesional: el perfeccionismo y la procrastinación.

Al concepto le llamo «El valor de la acción en el tiempo» y te sorprenderán dos cosas sobre ella: su simplicidad y su efectividad.

El concepto tiene una base similar a lo que has aprendido en los cursos de finanzas de tu universidad acerca del valor del dinero en el tiempo – que el valor de tomar acción hoy será más valioso que tomarla en un momento futuro.

Sin embargo, difiere ampliamente en su aplicación pues mientras que tu dinero – debido a los intereses generados – crece con el tiempo en caso no lo utilices, tu vida se deteriora conforme dejas pasar más tiempo sin tomar acción.

De cierta forma se generan interés pero, a diferencia de cuando inviertes tu dinero, los debes pagar tú – con mora.

La verdad detrás del perfeccionismo

La mayoría de personas viven estancandas en el perfeccionismo, en la necesidad de ser perfectos.

Pasan semanas, meses años hasta la vida entera esperando que las cosas sean perfectas para empezar un proyecto o para terminarlo.

Por esa razón viven postergando el inicio de aquello que les apasiona y la entrega de su esfuerzo.

Esto se da, si lo analizamos, en diferentes momentos de nuestra vida.

¿Sientes Estrés? Puedo ayudarte a reducirlo ...

Qué hacer frente a la ansiedad del lunes

Este es un mensaje que probablemente no te gustaría leer, pero lo escribo desde el fondo de mi corazón:

Si después de haber tenido el domingo libre, en lugar de sentir entusiasmo por lo que harás mañana lunes sientes ansiedad, estrés o frustración haz lo siguiente.

Cómo ver los problemas

Recuerda esto a lo largo de tu vida querido(a) amigo(a):

Tus problemas serán tan grandes como creas que lo son.

¿Qué quiere decir esto?

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En esta guía gratuita aprenderás las estrategias más efectivas para manejar tus emociones.

¿Qué resultado te gustaría conseguir hoy?

 

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