Artículos - Nelson Portugal

Artículos

¿Te abruma todo lo que tienes que hacer?

Una de las razones por la cual procrastinamos es porque intentamos realizar más de una acción a la vez. «Yo no hago eso» – podrías pensar. Antes de que llegas a esa conclusión permíteme contarte algo que me sucedió. Llego a casa y veo que: Dejé mi escritorio desordenado Me falta darle comida a Woodie […]...

¿Qué hacer cuando sentimos que todo va mal?

¿Todo va mal? Una de las sensaciones más abrumadoras es sentir que todo va mal. Sucede cuando luego de una dificultad, aparece otra igual o – incluso – más grande. Cuando creemos que ya la hemos superado, llega a nosotros un nuevo desafío. ¿Qué podemos hacer en esos momentos? ¿Qué hacer cuando sentimos que todo […]...
¿Sientes Estrés? Puedo ayudarte a reducirlo ...

Los 8 Mejores Libros de Inteligencia Emocional – Nelson Portugal

¿Estás pensando en leer libros de inteligencia emocional pero no sabes por cuál empezar? Entonces permíteme darte algunas recomendaciones sobre alguno de los mejores libros de inteligencia emocional. Te sorprenderá saber que el libro de inteligencia emocional de Daniel Goleman no está en la lista. ¿Por qué? Principalmente porque suele ser el único que se recomienda y, […]...

«¿Dónde está la persona de la cual me enamoré?»

Si estás en una relación, probablemente en alguna oportunidad te has preguntado “¿dónde está la persona de la cual me enamoré?», especialmente si llevan años juntos. Con esta pregunta te refieres a una marcada diferencia entre el lado “positivo” de tu pareja y el lado que llamaremos “difícil de comprender”. El confuso intercambio entre ambos […]...
¡Déscargala, es gratis!

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